Çrregullimi i të ngrënit është një çrregullim psikiatrik që i referohet të paturit e një lloji të të ngrënit të parregullt që përbën një kërcënim për shëndetin fizik të një personi. Edhe pse dihet që është më e zakonshme tek femrat në përgjithësi, dihet se është tërësisht psikologjike. Prandaj, individët mund të shmangin ngrënien në përpjekje për t'u dukur më të hollë, për të shmangur shtimin e peshës së tepërt dhe për të vazhduar me shoqërinë.

Edhe pse simptoma të ndryshme shfaqen në çdo lloj çrregullimi të të ngrënit, i cili ka lloje të ndryshme, përgjithësisht shihet të shmanget ushqimi në një mënyrë që dëmton trupin duke ngordhur veten nga uria.

Cilat janë llojet e çrregullimeve të të ngrënit?

Ndërsa disa lloje, që janë ndër llojet e çrregullimeve të të ngrënit, priren të hanë tepër, disa lloje, përkundrazi, shmangin të ngrënit apo edhe e çojnë atë në nivelin tjetër, të vjellat pas vaktit apo eliminojnë kaloritë duke bërë sporte të tepruara.

• 1. Bulimia

Përkufizohet si fakti që pas nevojës së vazhdueshme për të ngrënë tepër, personi e detyron veten duke menduar se ka ngrënë shumë, duke vjella dhe duke ushtruar tepër. Pavarësisht se sa shumë individë duan të humbin peshë, ata gjithashtu priren të hanë më shumë.

• 2. Anoreksia

Anoreksia, nga ana tjetër, shihet si ta shohësh veten si mbipeshë, pavarësisht se është i dobët keq, dhe për këtë arsye shmang ushqimin dhe përpiqet të humbasë peshë. Përveç këtyre, vërehen edhe çrregullime atipike të të ngrënit, megjithëse nuk janë saktësisht të ngjashme me buliminë dhe anoreksinë, janë shumë të rëndësishme për t'u trajtuar klinikisht.

• 3. Çrregullimi i ngrënies së tepërt

Njihet gjithashtu si çrregullimi i ngrënies së tepërt. Prandaj, edhe pse uria nuk ndihet ndër simptomat e çrregullimit të të ngrënit të tepërt, pacientët mund të hanë dhe të ankohen për peshën e tyre duke u rënë në depresion edhe pse nuk bëjnë përpjekje për të humbur peshë.

• 4. Pica

Është një çrregullim i të ngrënit që lidhet me gëlltitjen e substancave të tilla si flokët, letra, dheu ose akulli që nuk kanë asnjë vlerë ushqyese dhe që normalisht nuk do të haheshin apo edhe të dëmshme për t'u ngrënë.

• 5. Çrregullimi i ruminimit

Çrregullimi i ruminimit lidhet me faktin se pasi një person ka ngrënë dhe gëlltitur ushqimin, ai është plotësisht i gatshëm, duke e sjellë përsëri në gojën e tij dhe duke e përtypur përsëri. Zakonisht është më e zakonshme tek fëmijët.

• 6. Sindroma e të ngrënit gjatë natës

Është fakti se energjia e marrë në baza ditore zakonisht vjen nga ngrënia e tepërt gjatë natës. Ngrënia e tepërt mund të shihet duke u zgjuar natën 3-4 herë në javë. Pas ngrënies, mund të ndodhë pendimi.

Cilat janë simptomat dhe shkaqet e një çrregullimi të të ngrënit?

Ndër simptomat e çrregullimit të të ngrënit, siç u përmend fillimisht, në varësi të llojit të çrregullimit të të ngrënit, mund të jepet ngrënia e tepërt, mosngrënia, heqja e asaj që hani, sporti i tepërt, si dhe ngrënia e substancave të ndryshme.

Për sa i përket shkaqeve të çrregullimeve të të ngrënit, kjo sëmundje, e cila është tërësisht psikologjike, mund të jetë shmangia e mbipeshës për shkak të presionit social apo çrregullimeve të ndryshme depresive. Për më tepër, profesioni, familja dhe mjedisi në të cilin është rritur personi janë gjithashtu efektivë. Nëse është e nevojshme të renditen shkaqet e çrregullimeve të të ngrënit, një listë mund të formohet si më poshtë;

• Pjekur herët

• Dëshira për të qenë perfekt

• Abuzim seksual

• Mos kini frikë nga talljet

• Mjedisi social

• Ndikimi në media

• Dëshira për të mos u dukur ndryshe nga bashkëmoshatarët tuaj

• Pesha e tepërt

• Niveli i lartë i të ardhurave socio-ekonomike

• Mungesa e vetëbesimit

Çrregullimet e ngrënjes