Në kuptimin e saj më të përgjithshëm, fjala "fobi" i referohet frikës ose ankthit ekstrem të një individi për çdo situatë. Megjithëse frika është një emocion normal njerëzor, përdorimi i tepërt i këtij emocioni lind konceptin e fobisë. Prandaj, kur themi se cilat janë fobitë specifike, përgjigjet që do të shfaqen do të grupohen në kategori të ndryshme. Megjithatë, për të bërë një përkufizim të drejtpërdrejtë, i referohet frikës së vazhdueshme nga një situatë ose një objekt në nivelin e pakuptimësisë.

Fjala kryesore që do të merret parasysh këtu do të jetë "e pakuptimtë". Disa frikë mund të zhvillohen për shkak të përvojave të kaluara të personit ose lajmeve të ndryshme. Megjithatë, frika që nuk mund të racionalizohet dhe mbahen vazhdimisht quhen fobi specifike.

Cilat janë fobitë specifike dhe llojet e tyre?

Fobitë specifike ndahen në lloje të veçanta. Në këtë kuptim, këto gjendje, të cilat shkaktojnë shqetësim dhe frikë intensive, shqyrtohen në pesë lloje gjithsej. Llojet e veçanta të fobive renditen sipas situatës në të cilën bien.

• 1. Gjaku-Plagë-Lloji i injektimit

Ky lloj formohet drejtpërdrejt kundër çdo plage që mund të ndodhë në trup ose gjak që mund të rrjedhë. Këta njerëz mund të shmangin shkuarjen në spitale ose procedura të ndryshme mjekësore.

• 2. Llojet për kafshët

Në këtë specie, situata që shkakton frikë është çdo kafshë ose insekt. Prandaj, edhe nëse ajo kafshë nuk është afër, personi mund të ndiejë frikë kur përmendet.

• 3. Llojet për situata që gjenden në natyrë

Është frika e panevojshme dhe e tepruar nga përmbytjet, uraganet apo situatat dhe fatkeqësitë e ngjashme që mund të ndodhin në natyrë.

• 4. Lloji i ndodhur në situatë

Në përgjithësi, i referohet frikës nga situata të tilla si ashensorët, tunelet, urat, transporti publik, ku vetë personi mund të bëhet i pambrojtur.

• 5. Llojet e tjera

Zhanre të tjera, të cilat janë një kategori më e gjerë, kanë të bëjnë me frikërat që nuk mbulohen nga asnjë nga 4 speciet e përshkruara më parë. Në këtë zhanër, i cili mund të ndryshojë, secila prej tyre mund të bazohet në logjikë në një mënyrë të ndryshme.

Pse ndodhin fobitë specifike?

Kur themi shkaqet e fobive specifike, është zbuluar se ka dy arsye të ndryshme sipas mendimeve të ekspertëve. Prandaj, gjëja e parë mund të llogaritet si të menduarit se personi do të dëmtohet në çfarëdo mënyre. Megjithatë, mund të shfaqet si frika nga automjetet, qëndrimi larg disa kafshëve ose mos shkuarja në spital.

Megjithatë, një arsye tjetër për shfaqjen është frika për të qenë të sigurt se do të keni panik në një farë mënyre dhe për rrjedhojë do të humbni kontrollin.

Cilat janë simptomat e fobisë specifike?

Kur flasim për simptoma specifike të fobisë, fjalët kryesore të përmendura së pari do të tërheqin vëmendjen. Çdo frikë që zhvillohet në përputhje me këto mbiemra, të cilët ne i kemi përcaktuar si "të pakuptimta" dhe "të vazhdueshme", do të përfshihet në kategorinë e fobisë specifike.

Megjithatë, disa shenja fizike mund të tregojnë edhe frikë specifike. Prandaj, karakteristikat e mëposhtme të ndryshme trupore mund të ndodhin për dikë që përballet me një fobi specifike;

• Dispnea

• Panik

• Merak

• Shqetësimi

• Rritje të rrahjeve të zemrës

• Djersitje

• Nxehje ekstreme

• Rritja e tensionit të muskujve

Fobitë specifike mund të tregojnë gjithashtu çrregullime ankthi dhe sulme paniku. Për këtë arsye, është veçanërisht e rëndësishme që ato të ndahen.

Fobia specifike

(frikë të ndryshme)