Çfarë është një krizë traumatike?

Ndonjëherë situata negative mund të hasen në jetë. Mënyrat e përballimit ose përshtatjes ndaj situatave të papritura dhe të papritura përdoren për aq sa mund të parashikohen. Mund të ndodhin situata që janë jashtë rutinës së përditshme të jetës dhe zhvillohen papritur. Në këtë pikë, çështjet e traumës dhe ndërhyrjes në krizë janë shumë të rëndësishme.

Fatkeqësitë natyrore si përmbytjet, uraganet dhe tërmetet, të cilat janë në ballë të krizave të ndryshme; Disa ngjarje të tilla si shpërthimet e gazit natyror, zjarret, përplasjet e trafikut apo avionëve dhe krimet si lufta, të cilat janë burim i shumë situatave negative, janë ndër ngjarje të tilla.

Sigurisht që ka edhe ngjarje të tjera që quhen kriza traumatike. Në rastin kur një person ndeshet me një ngjarje të caktuar; Nëse ka pasur një situatë ku ata janë përballur me një kërcënim dhe janë ekspozuar ndaj dëmtimit fizik, ose nëse një situatë e tillë është dëshmuar, emocionet njerëzore, tmerri, pafuqia dhe frika mund të ndihen në përputhje me rrethanat. Dihet se situata të tilla kanë një efekt traumatik për shkak të krizës.

Plani i Veprimit për Ndërhyrje në Krizë

Ka shumë çështje që mund të shqyrtohen brenda planit të veprimit të ndërhyrjes në krizë. Ndonëse ngjarjet traumatike janë situata që ndeshen herë pas here, ato krijojnë reagime sociale, mendore dhe fizike. Shumë nga këto reagime janë të madhësisë normale. Reagimet që mund të kalojnë në një kohë të shkurtër tek disa njerëz mund të çojnë në kushte të tilla si çrregullimi i stresit post-traumatik ose depresioni tek të tjerët.

Një ngjarje traumatike nuk është gjithmonë shkaku i problemeve emocionale ose mendore. Ndonjëherë mund të jetë një shkas. Mund të shkaktojë probleme të ndryshme duke shkaktuar pika të dobëta te njerëzit me traumë.

Në qasjen e ndërhyrjes në krizë; Qëllimi është të zbatohen praktika korrigjuese kundër situatave që janë krijuar papritur dhe kërcënojnë besimin, kënaqësinë, identitetin social dhe psikologjinë. Në këto situata krize, procesi përgjithësisht shprehet në 4 periudha.

• Në periudhën e parë shihet se është prezente faza e shokut. Personi që është i ekspozuar ndaj situatës traumatike ka prirje të qëndrojë sa më larg së vërtetës. Brenda fushës së temës, e cila shqyrtohet veçmas nën tituj të tillë si ajo që është trauma e ndërhyrjes në terren, krijohet përshtypja se gjithçka është në rregull, sidomos kur shikohet nga jashtë. Megjithatë, vërehet se shumë gjëra janë të ndërlikuara në botën e brendshme. I referohet një procesi të ngjashëm me tronditjen që njerëzit përjetojnë kur reagojnë në zona emergjente.

• Në këtë kuptim, faza e dytë është periudha e reagimit. Personi i cili ka qenë i ekspozuar ndaj një traume të caktuar duhet të përballet me të vërtetën pas një kohe. Në këtë rast aktivizohen mekanizmat mbrojtës për të mbrojtur strukturën e personalitetit. Përpjekjet për t'iu përshtatur situatës shihen në këtë fazë. Baza e mekanizmave mbrojtës të vëzhguar zakonisht është mohimi, racionalizimi ose shtypja. Në këtë fazë, mund të vërehen sjellje ose tendenca dukshëm destruktive.

• Në procesin, i cili konsiderohet periudha e tretë dhe përfshin përpjekjen për t'u larguar, shfaqet përpjekja për të hequr qafe gradualisht tronditjen ndaj të cilës personi është i ekspozuar. Personi fillon të ketë shpresa për jetën dhe të bëjë plane për të ardhmen.

• Në këtë proces, i cili konsiderohet si i katërti dhe i fundit i periudhës së traumës, hyn në lojë ri-adaptimi. Pas traumës, është e mundur të rifitohet vetëbesimi duke u larguar nga tendenca për depresion dhe demoralizim. Në këtë proces, personi shfaq prirje të tilla si mbajtja e jetës dhe krijimi i marrëdhënieve të reja dhe vazhdimi i tyre.

Një çështje tjetër që lind shpesh me pyetje të tilla si ajo që është një krizë zhvillimore është se, ndryshe nga një krizë traumatike, ajo nuk është e papritur; I referohet krizave që zhvillohen në jetë. Në çdo rast, është shumë e rëndësishme të kërkoni mbështetje profesionale për njerëzit që kanë përjetuar trauma.

Trauma